최면마음치유센터

최면(마음)치유

사람이 우울하면 삶에 대한 의욕을 잃고 외롭다는 느낌, 자신이 가치 없다는 생각 등의 증상이 나타나며,

불안할 때는 가슴이 답답하고 흥분되며 초조한 증상을 보인다. 이때 증상이 심각해지면 외롭고 쓸쓸함,

짜증 등의 감정과 더불어 식욕 감퇴, 자살 충동, 불면증, 체중 감소 등 신체적인 증상이 동반된다.

우울과 불안은 다른 질환이지만 정서나 심리 상태에서 사촌관계처럼 서로 밀접하고 높은 공존율을

보이는 것은 많은 연구와 임상 실험을 통해 밝혀졌다. 불안이 만성화되면 우울한 감정을 자주 겪게 되고,

또 우울증을 가진 사람의 60%는 불안 장애를 함께 갖고 있음이 보고되고 있다.

우울과 불안 증상은 벌충 관계에 있기 때문에 함께 케어를 해주는 것이 좋다.