최면마음치유센터

최면(마음)치유

코가 산소를 들이마시는 것은 매우 중요한 기능이지만 그렇다고 항상 좋은 것만은 아니다.

왜냐면 삶이란 불가항력적인 때도 있고 더 이상 받아들이고 싶지 않을 때도 많이 있다.

우리는 호흡을 멈출 수 없지만 저항의 표시로 코가 막히면 모든 것을 봉쇄할 수 있다.

- 무언가가 당신의 코를 자극하는가?

- 당신이 밀어내거나 저항하고 싶은 사람, 또는 사물이 있는가?

- 당신을 개방하고 다시 자유롭게 숨쉬기 위해 필요한 것은 무엇인가?

막힌 코는 냄새를 막는 하나의 방법이며 냄새로 인해 떠오르는 기억이나 느낌들을 차단하는 방법이다.

- 떠올리고 싶지 않은 기억을 갖고 있는가?

- 그 냄새가 실제로 어떤 상황에 대한 달갑지 않은 통찰력이나 직감인가?

- 당신은 보고 싶지 않은 것을 감각적으로 느끼고 있는가?

상상하며 느껴보라. 그리고 인정하며 경험해 보라.

알러지는 상황에 대한 감정적인 반응으로 직관적인 이해의 정도이다.